1. Откъснете парче конец за зъби с дължина около 40-45 см. Увийте краищата му около средните пръсти на двете ръце, като оставите около 5 см. свободна площ между тях.
2. С палците насочвайте конеца внимателно, без натиск и с трионовидни движения между зъбите, които искате да почистите. ...